維尼的日常~自我思考~早睡早起的計畫

By 維尼弘 - 11月 06, 2019



近期Youtube 開放了付費功能,讓不想看廣告的人可以不用看到
外加音樂的串流,就在今天在台灣正式上線~~

雖然很貴的說(179元/月)

好辣!就是看到了,有人挑戰5:30起床的挑戰
(https://www.youtube.com/watch?v=JOEnYZ_2Hms&t=442s)


以前我也很喜歡早起,但不知何時,被學業工作壓著時,就忘記早起了

最近也開始要求自起鬧鐘不要開很多,一響就起床(但還是會睡去QQ~習慣果然很可怕)

從今天開始早睡早起,
慢慢調整,預計一周後調整到11:00睡,06:00起床

恩~努力,期望能在早上更高效率完成許多規劃!

...............待續


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